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사춘기 중학생을 위한 효과적인 피지 관리법

사춘기는 신체와 감정이 급격하게 변화하는 시기입니다. 특히 호르몬 변화로 인해 피부에도 많은 변화가 나타나죠. 그중에서도 가장 눈에 띄는 변화는 바로 피지 분비 증가입니다. 피지는 피부를 보호하는 역할을 하지만, 과다 분비될 경우 모공을 막아 여드름이나 블랙헤드, 피부 트러블을 유발할 수 있습니다.많은 중학생들이 갑자기 늘어난 피지로 인해 얼굴이 번들거리거나 여드름이 생기는 문제를 겪으며 스트레스를 받곤 합니다. 하지만 올바른 관리 방법을 알고 실천하면 깨끗하고 건강한 피부를 유지할 수 있습니다. 이 글에서는 사춘기 중학생을 위한 효과적인 피지 관리법을 알려드리겠습니다. 1. 사춘기에 피지가 많아지는 이유는?사춘기에 피지가 증가하는 가장 큰 이유는 호르몬 변화입니다. 이 시기에 남성호르몬(안드로겐)이 증..

건강정보 2025.03.19
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